Emelies tips til aktiviteter for barn og ungdom

Hente mennesker
Utstyr: Stoler (antall stoler avhenger av antall frivillige).
Antall deltagere: 5 frivillige (eller juster antallet etter hvor mange som er med).

Slik gjør du:

1. Velg fem frivillige som setter seg på stolene foran publikum.
2. Lederen roper ut en påstand, for eksempel "Finn noen som har vært på ferie i utlandet i år."
3. Alle de frivillige løper ut blant publikum og prøver å finne en person som passer til påstanden. De må spørre seg frem, da publikum ikke skal avsløre seg selv.
4. Den frivillige som først finner en person og tar med seg vedkommende tilbake til stolen, er trygg.
5. Imens de leter, tar lederen bort en stol, slik at det er én stol mindre når de kommer tilbake.
6. Den som ikke rekker tilbake til en stol, er ute av leken.
7. Fortsett på denne måten til det kun er én person igjen – denne vinner.

Variant:
Leken kan også brukes til å danne lag. I stedet for at noen blir slått ut, blir hver person som blir funnet, med i et nytt lag. Personen som ble hentet, kan hente neste gang. Fortsett til alle har blitt fordelt i lag.

 

Tommel opp, tommel ned
Antall deltagere: Ubegrenset.

Slik gjør du:

1. Alle deltagerne reiser seg og følger nøye med på lederen.
2. Lederen gir kommandoer som "Tommel opp" eller "Tommel ned", og deltagerne må gjøre akkurat det lederen sier.
3. Lederen kan prøve å lure deltagerne ved å gjøre noe annet med sin egen tommel enn det han eller hun sier. Deltagerne må ignorere hva de ser og kun reagere på lederen sier.
4. Hvis lederen bare sier "Opp" eller "Ned" uten å si "Tommel" først, og noen likevel reagerer ved å bevege tommelen, må de sette seg og er ute av leken.
5. For å øke vanskelighetsgraden kan lederen legge til flere kommandoer som "Tommel inn" eller "Tommel ut", hvor deltagerne må justere tommelen deretter (f.eks. inn mot hånden eller ut mot siden).

Mål: Sist person stående vinner leken!

 

Avisleken
Utstyr: En avis (rullet sammen) og stoler eller sitteplasser til alle deltagerne.
Antall deltagere: Ubegrenset

Slik gjør du:

1. Deltagerne sitter i en ring, mens én person står i midten og holder en rullet avis.
2. Leken starter når personen i midten sier navnet på en av de sittende deltagerne.
3. Den personen som blir ropt opp, må raskt si et annet navn på en deltager i ringen, før personen i midten rekker å slå ham/henne lett med avisen.
4. Hvis personen i midten klarer å slå den oppnevnte personen før et nytt navn blir sagt, bytter de plass, og personen som ble truffet med avisen, står nå i midten.
5. Den som tidligere stod i midten, må si et navn før de setter seg ned for å unngå å bli truffet av avisen. Den nye personen får lov å slå personen, hvis denne setter seg ned uten å ha sagt et navn.
6. Leken fortsetter slik, og tempoet øker gjerne etter hvert som deltagerne blir mer oppmerksomme og hurtige.

Mål: Hold deg ute av midten ved å reagere raskt og nevne andre navn før du blir truffet med avisen.

 

Fruktsalat
Utstyr: Stoler (én stol mindre enn antallet deltagere).
Antall deltagere: Ubegrenset 

Slik gjør du:

1. Alle deltagere sitter i en sirkel, med én person stående i midten. Alle får tildelt et fruktnavn, for eksempel eple, banan, appelsin, eller kiwi. Flere deltagere vil ha samme fruktnavn.
2. Personen i midten roper ut navnet på en frukt, for eksempel "Banan!".
3. Alle deltagerne som har fått fruktnavnet "banan", må reise seg og raskt bytte plass med en annen "banan" på tvers av sirkelen.
4. Personen som står i midten, prøver å finne en ledig stol mens deltagerne bytter plass.
5. Den som blir stående uten stol, blir den nye personen i midten.
6. Personen i midten kan også rope "Fruktsalat!", da må alle deltagere, uansett hvilken frukt de er, reise seg og bytte plass.

Mål: Å unngå å bli stående i midten ved å finne en ledig stol hver gang du bytter plass.

 

Stein, saks, papir i jungelen
Antall deltagere: Ubegrenset.

Slik gjør du:

1. Alle starter som en mark på gulvet. Deltagerne går rundt og finner en annen mark for å spille stein, saks, papir.
2. Den som vinner runden, blir en høne, mens taperen forblir en mark. Hønen reiser seg opp og beveger seg rundt for å finne en annen høne å spille mot.
3. Høner spiller stein, saks, papir mot hverandre. Vinneren av denne runden blir en gris, mens taperen går tilbake til å bli en mark.
4. Når en eller flere deltagere har blitt løver, er de vinnere av leken.

Utvikling av roller:

• Mark → Høne → Gris → Apekatt → Elefant → Løve.

Mål: Bli en løve ved å vinne stein, saks, papir gjennom alle nivåene av dyrene i jungelen.

 

Stolleken
Utstyr: Stoler (én stol mindre enn antallet deltagere).
Antall deltagere: Ubegrenset

Slik gjør du:

1. Alle deltagerne sitter i en ring på stoler, bortsett fra én person som står i midten.
2. Personen i midten kommer med en påstand som kan passe på flere deltagere, for eksempel "Alle som har på seg noe blått!".
3. Alle deltagerne som påstanden gjelder for, må reise seg og bytte plass med en annen som også reiser seg.
4. Personen som står i midten prøver å sette seg på en av de ledige stolene mens deltagerne bytter plass.
5. Den som blir stående uten stol etter byttingen, må nå stå i midten og komme med en ny påstand.

Mål: Unngå å bli stående i midten ved å finne en ledig stol hver gang du bytter plass.

 

Hoppe til høyre
Utstyr: Stoler (like mange stoler som antallet deltagere).
Antall deltagere: Ubegrenset 

Slik gjør du:

1. Deltagerne sitter i en ring på stoler, bortsett fra én person som står i midten. Én av stolene er tom.
2. Personen i midten prøver å sette seg på den tomme stolen.
3. Personen som sitter til venstre for den tomme stolen, må raskt flytte til den tomme stolen for å forhindre at personen i midten setter seg der.
4. Når personen til venstre har flyttet, blir en ny stol tom, og personen til venstre for den stolen må igjen hoppe til høyre og sette seg på den tomme stolen.
5. Alle deltagerne må fortsette å "hoppe til høyre" for å holde den tomme stolen i bevegelse.
6. Hvis personen i midten klarer å sette seg på en stol før noen rekker å hoppe til høyre, blir den som ikke rakk å flytte i tide, den nye personen i midten.

Variant: Denne leken kan også kombineres med stolleken, hvor man inkluderer "hoppe til høyre"-bevegelsen når personer bytter plass etter at påstander har blitt ropt ut.

Mål: Forhindre personen i midten fra å sette seg på den tomme stolen ved å holde den i bevegelse ved å hoppe raskt til høyre.

 

Kuppipallo (ballspill med eliminering)
Utstyr: Volleyball, volleyballbane med nett.
Antall deltagere: Minst to lag, hvert med flere spillere.

Slik gjør du:

1. Start spillet med at ett av lagene kaster ballen over nettet til motstanderlaget.
2. Motstanderlaget må forsøke å ta imot ballen uten at den treffer bakken.
   • Hvis ballen treffer bakken: Personen som står nærmest der ballen traff, eller personen som rørte ved ballen sist, må gå ut av leken.
3. Etter at laget har tatt imot ballen, kan de kaste den opp til tre ganger mellom seg selv før de må sende den over nettet igjen.
4. Regler for bevegelse: Når du holder ballen, er det ikke lov å bevege seg. Unntaket er om du er den eneste igjen på laget – da kan du bevege deg fritt på banen.
5. Hvis en spiller kaster ballen utenfor banen, må den personen gå ut av leken.
6. Spillet fortsetter til ett av lagene har mistet alle sine spillere. Det laget som står igjen med spillere, vinner.

Mål: Få alle motstanderne ut av leken ved å få ballen til å treffe bakken på deres side, eller ved at de kaster ballen utenfor banen.